GRUPO A

YANG



Arroz
Pães
Massas
Bolos
Biscoitos
Doces
Centeio
Maisena

....

Chocolate
Batata
Aipim
Inhame
Trigo
Farinha de mandioca
Farinha de trigo
Aveia

.
.


GRUPO C
(Neutros)

..

Alface
Agrião
Almeirão
Acelga
Aipo
Chicória
Couve
Couve-de-Bruxelas
Espinafe
Mostarda
Repolho
Alho-poró
Bertalha
Rúcula
Abobrinha
Quiabo

....

Vagem
Tomate
Pepino
Chuchu
Cenoura
Nabo
Rabanete

Brotos
Aspargo
Brócolis
Couve-flor
Alcaxofra
Beringela
Jiló
Abóbora


GRUPO B

YIN


.

Carnes vermelhas
Carne de soja
Frango
Peixes
Lula
Mariscos
Ovas de peixe
Lagosta

Cação

....

Camarão
Siri
Ovos
Requeijão
Queijos
Gelatina
Sopa

Miudos


GRUPO D
YANG

.

Abacaxi
Laranja
Cajú
Mangaba
Damasco
Abricó
Maracujá
Morango
Ameixa
Maçã
Cereja
Nêspera
Carambola
Pitanga

Graviola
Goiaba

....

Framboesa
Romã
Graviola
Pêra
Pêssego
Tamarindo
Jabuticaba
Uva
Pecan
Uva passa

Abacate
Acerola
Amora
Açai
Banana
Caqui

Numa mesma refeição,
faça as seguintes parcerias entre os grupos:
A+C+D ou B+C